Was du im 4. Lockdown tun kannst!

Was du im 4. Lockdown alles machen kannst

• Nimm dein Musikinstrument oder singe weihnachtliche Lieder, von weihnachtlichen Liedern, die dir und deinen Liebsten den Weihnachtsabend versüßen bis hin zu Hits von heute. Dir sind keine Grenzen gesetzt!

• Geh deinen Leidenschaften nach, ob du schreibst, Ahnenforschung auf matricula.at betreibst oder ein neues Kekse-Rezept ausprobierst. Hauptsache du hast Spaß und entfliehst dem Lockdown-Blues.

• Dekorier deine Wohnung weihnachtlich, …

• Besorge Weihnachtsgeschenke mit Click and Collect, so unterstützt du den lokalen Handel und die Online-Riesen werden nicht noch größer.

• Stell deine Möbel um.

• Hör Musik oder gehe auf die Streamingportale deines Vertrauens und schau dir Weihnachtsfilme an.

• Ruf einen Menschen an, von dem du lange nichts mehr gehört hast. Er/sie freut sich im Lockdown bestimmt von dir zu hören.

• Veranstalte Online-Parties mit deinen Freunden.

• Falls du keinen Partner hast, probier’s mal mit Online-Dating.

• Prokrastiniere nicht, gerade jetzt eignet sich die Zeit perfekt, um Liegengebliebenes abzuarbeiten.

• Kümmere dich in dieser anstrengenden Zeit gut um dich.

 

Me-Time ©stock.com

 

• Mach Pausen von Online-, Pc-Arbeit, wir verbringen unsere mehrheitliche Zeit ob für Uni oder Arbeit online.

• Mach ein Album deiner Fotos, und schenke es zu Weihnachten deinem Lieblingsmenschen.

• Spiel ein Computerspiel.

• Zeichne mal wieder etwas, ob du schöne Winterlandschaften zeichnest oder etwas bastelst, deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

• Geh an die frische Luft und ein bisschen Wandern im Schnee.

• Unterstütze ältere Menschen in deiner Umgebung und gehe für sie einkaufen.

• Vergiss bei der Impfthematik, die unsere Welt gerade so spaltet nicht, dass es nur miteinander geht, stopp den Hass.

• Halte Abstand zu anderen Personen, aber melde dich online oder telefonisch bei Ihnen.

• Konsumiere nicht zu viele Nachrichten, lass dich so gut es geht, davon nicht runterziehen.

• Geh in einen Adventgottesdienst, gerade die Katholische Jugend bietet viele Gottesdienste und Streamingmöglichkeiten an und die Tore der Kirche in deiner Umgebung stehen immer offen.

• Verbring Zeit auf Social Media, aber entfolge Leuten, die dir nicht gut tun. Und sei dir bewusst, dass Social Media eine Fake-Welt ist und die Realität auch bei Schönheitsidealen anders aussieht.

• An alle Mädels: Bretzel dich mal wieder mal richtig auf, auch wenn es nur für die Online-Uni ist.

• Nimm dir Zeit, um über dein Leben nachzudenken. Mit welchen Bereichen in deinem Leben bist du zufrieden. Woran könntest du arbeiten? Setz dir Ziele und verfolge sie.

• Sag deinen Mitmenschen, wie gern du sie hast.

• Wenn du einen Job hast, sei froh, dass du ihn auch online ausüben kannst oder die Uni online weitergeht.

• Gönn dir etwas Me-Time, nimm ein heißes Bad, relax.

 

Relaxen in der Badewanne ©istock.com 

 

• Mach dir dein Spa at home.

• Koch dir dein Lieblingsessen.

• Sei dankbar, dass du gesund bist.

• Steh jenen bei, die gerade besonders Hilfe brauchen, Corona-Kranken, Angehörigen, ...

• Sei dir bewusst, dass du auch den 1., 2. und 3. Lockdown gut bewältigt und hinter dich gebracht hast.

• Du weißt, dass auch bessere Zeiten, wieder auf uns zukommen werden, sei dankbar für all das was du trotzdem gerade tun kannst.