Verena Waldschütz
Ich beschäftige mich neben meinem Studium viel mit Persönlichkeitsentwicklung, Minimalismus und Reisen. Meine Vision ist es, wieder mehr Positivität in das Leben anderer Menschen und in die Welt im Gesamten zu bringen. Ich will andere dabei unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und sie dazu motivieren, wieder mehr zu träumen. Mittlerweile betreibe ich meinen eigenen Blog theshiningself.info sowie eine gleichnamige WhatsApp-Gruppe.
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Eine Ernährungsumstellung meisternSolltest du mit dem Gedanken spielen, deine Ernährung umzustellen, ist dieser Blog-Beitrag genau richtig für dich. Weiterlesen
Warum Pflanzen am Schreibtisch die Produktivität steigernEin Productivity-Hack, für den du kaum was tun musst - klingt toll, oder? Verena verrät dir, warum du vor der Prüfungs-Lernphase noch eine Pflanze besorgen so... Weiterlesen
Sinnvoll Geld spenden – wofür?Wie wär's, zum Muttertag mal für Schwangere und Mütter in Not zu spenden? Oder beim Amazon-Einkauf für die Emmausgemeinschaft St. Pölten? Ein &U... Weiterlesen
Disney's 'Soul' lehrt, die kleinen Momente zu schätzenIst es wirklich so wichtig, seine Leidenschaft zu kennen? Oder worum geht es im Leben? Der neue Disney-Film "Soul" hat eine hoffnungsvolle Botschaft. Weiterlesen
Sinnvoll Zeit spenden – aber wie?Mein Ziel im Leben ist es Gutes zu tun und anderen Leuten ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern. Schon lange überlege ich, wie ich Menschen helfen kann, die weniger ... Weiterlesen
Möbel, Kleidung, Lebensmittel & Co. spenden: Wie und wo?Ausmisten ist hoch im Kurs, vor allem in Corona-Zeiten. Wo kannst du deine aussortierten Kleidungsstücke, Möbel, Hygieneartikel und mehr spenden? Ein Überblic... Weiterlesen
Weihnachtsgeschenke mal andersWenn du in der Weihnachtszeit neben Uni-Abgaben und Prüfungen keinen Stress mit Weihnachtsvorbereitungen haben willst, ist jetzt der beste Zeitpunkt damit zu beginnen. Weiterlesen
Eine Reise durch meine BeiträgeNach über 40 Blogbeiträgen auf MEINPLAN.at nimmt uns Verena auf eine Reise durch ihre Beiträge mit. Weiterlesen
Bewegung in den Alltag integrieren, aber wie?Bewegung ist gesund, doch im Studentenalltag und im Budget Platz dafür zu finden ist nicht leicht. Wie kann es trotzdem gelingen? Weiterlesen
Buchtipp, Challenge, Entscheidungen, Freiheit, Lebenserfahrungen, Persönlichkeitsentwicklung, Zeitmanagement
Wie du im Alltag an deinen Zielen arbeiten kannstSuchst du nach einer effektiven Methode, wie auch du neben einem stressigen Alltag an deinen Zielen arbeiten kannst? Dann aufgepasst, diese Übung wird dein Leben ver&au... WeiterlesenEntscheidungen, Freiheit, Haushalt, Lebenserfahrungen, St. Pölten, Studentenheim, Studienbeginn, WG, Wohnungssuche
Ist eine WG das Richtige für mich?Bist du gerade am Entscheiden, ob du für eine WG wie geschaffen bist oder doch lieber deine Ruhe in einer eigenen Wohnung genießen willst? In diesem Blogpost teil... WeiterlesenFreizeitbeschäftigungen in St. Pölten für StudentenBist du neu in St. Pölten oder willst die Stadt, in der du studierst, mal so richtig kennenlernen? Dann aufgepasst! In diesem Blogpost erzähle ich dir von coolen O... Weiterlesen
Restaurants in St. PöltenDie Vielfalt St. Pöltens Kulinarik einfach erklärt. Weiterlesen
3 Ideen für dein Sommer-Abenteuer trotz CoronaDu willst dir von Corona keinen Strich durch die Rechnung machen lassen und trotzdem ein Abenteuer im Sommer erleben? In diesem Post zeige ich dir, wie es geht. Weiterlesen
11 Ideen für abwechslungsreiche Abende mit FreundenSommerzeit ist Partyzeit! Doch wie kannst du einem einfachen Treffen unter Freunden etwas mehr Pep verleihen und eine lustige Party daraus machen? In diesem Beitrag zeige ic... Weiterlesen
Buchtipp, Challenge, Entscheidungen, Lebenserfahrungen, Produktivität, Selbstmotivation, Zeitmanagement
Schluss mit Prokrastinieren: Wie ich mit der 5-Second-Rule mein Leben in die Hand nehmeDu fragst dich, wie du deine Gewohnheit zu zögern und zu prokastinieren beenden und endlich ins Handeln kommen kannst? Hier ist deine Antwort. Weiterlesen3 Tipps für den LebensmitteleinkaufWie kannst du einen guten Essensplan erstellen, um möglichst selten dein zu Hause verlassen zu müssen? Hier kommen 3 Tipps für dich: spart Zeit, Gel... Weiterlesen
No excuse: auch du kannst Gemüse in der Wohnung anbauenWolltest auch du schon immer mal dein eigenes Gemüse anbauen, aber deine Wohnsituation hat es bis jetzt nicht erlaubt? Schluss damit! Hier kommen meine Tipps für U... Weiterlesen
Endlich habe ich Zeit - Ideen für die QuarantäneSeit knapp zwei Wochen sind wir nun alle schon zu Hause und - ich formuliere es vorsichtig - langsam stellt sich ein gewisser Alltag ein. Da frage ich mich: wie kann ich die... Weiterlesen
Wege, um sich mit anderen verbunden zu fühlenIn Zeiten von Corona sozialen Kontakt meiden und sich trotzdem verbunden mit anderen Menschen fühlen, aber wie? Verena hat da ein paar Ideen für euch. Weiterlesen
Plastikfreie Alternativen für deine AlltagsprodukteWie viele Plastikprodukte hast du eigentlich in deiner Wohnung? Welche Produkte kannst du aus nachwachsenden Rohstoffen ersetzen? Welche Einweg-Produkte kannst du gegen wied... Weiterlesen
Meine 30-Tage-plastikfrei-Challenge30 Tage kein Plastik im Alltag verwenden und damit dann auch noch ein klein wenig die Welt verbessern? Count me in! Erkenntnisse und Tipps nach meinem plastikfreien Experiment. Weiterlesen
Es ist nie zu wenig Zeit für das nächste Abenteuer!In stressigen Zeiten Beziehungen pflegen und sogar coole Dinge mit den Freunden erleben. Aber wie? Verena hat ihre Ideen gesammelt - von gemeinsamen Ausflügen, &uu... Weiterlesen
Nur noch schnell die Welt retten!Wie kann jeder im Kleinen die Welt ein wenig retten? Verena hat ihre Ideen und Erfahrungen gesammelt und gibt einfache Tipps im Kleinen für deine Umwelt und Mitmenschen... Weiterlesen
Kreativität im Alltag: Wie find ich Zeit dafür?Mehr Kreativität im Alltag! Als Ausgleich zu all den Informationen, in in den Medien und im Studium auf uns einprasseln. Doch für Hobbys bleibt ja keine Zeit, oder... Weiterlesen
Hilfe, mein Leben bricht auseinanderDu bist dir unsicher, wie dein Leben weitergeht? Verena auch. Strategien, um damit klarzukommen. Weiterlesen
Ich habe keine Zeit, um mich weiterzuentwickelnKeine Zeit für Weiterbildung? Nütze Pendlerzeiten, Wartezeiten oder integriere aufbauende Inhalte in dein Morgen- oder Abendritual. Weiterlesen
Warum wir nicht warten sollten, glücklich zu seinWarte nicht auf äußere Umstände oder andere Menschen in deinem Leben, um endlich glücklich zu sein. Weiterlesen
5 DIY-Geschenksideen fürs StudentenbudgetOb minimalistisch, sparsam oder Beziehungsmensch: Es gibt gute Gründe, persönliche und selbstgebastelte Geschenke zu machen. Fünf Ideen. Weiterlesen
Ohne Medizin schnell wieder gesund werden- geht das?Es wird Frühling, das Wetter spielt verrückt. Die Folge sind oft Erkältungen. Wie kann man schnell wieder gesund werden, ohne gleich Medikamente zu nehmen? Wa... Weiterlesen
Warum ich es liebe, Spieleabende zu veranstaltenHast du schon einmal gedacht, dass du gerne eine "Tradition" mit deinen Freunden hättest, aber irgendwie hat sich sowas noch nie ergeben? Vielleicht ist ... Weiterlesen
Gesunde Ernährung im Uni-AlltagDer Uni-Alltag hat uns wieder und mit ihm auch die Frage: Was soll ich heute in der Uni essen? Ideen für Mensen und Gerichte zum Mitnehmen. Weiterlesen
Was du von einem Obdachlosen lernen kannstVerena hat einen Film über das Leben eines britischen Obdachlosen gesehen - und daraus viel gelernt. Was können wir von jemandem lernen, der so wenig hat? Weiterlesen
Du kannst alles schaffen, wenn du dafür etwas tustWas würdest du tun, wenn du alles schaffen könntest, wenn du keine Grenzen hättest und du wüsstest, dass du jedes deiner Ziele erreichen wirst? Weiterlesen
Weltverbessern für Anfänger: Zeit nehmen für andereIm Alltag sind wir vor allem mit uns selbst beschäftigt. Nehmen wir uns auch Zeit, um positive Energie an andere zurückzugeben? Weiterlesen
Brauche ich ein neues Hobby?Was kann ich tun, wenn ich an meinen alten Hobbys keine Freude mehr habe und wie schaffe ich es, neue Hobbys zu finden? Weiterlesen
Bessere Zeiteinteilung im AlltagVerena hat gelernt, dass es wichtig ist wie man sich seine Zeit und Energie im Alltag einteilt. Sie hat Tipps und Tricks gesammelt, wie ihr es schafft, besser mit eurer Zeit... Weiterlesen
Tipps für eine bessere ZeitplanungWer ein gutes Zeitmanagement hat, kann seine Ziele einfacher erreichen und motivierter arbeiten. Verena hat Tipps die ihr bei der Zeitplanung helfen. Weiterlesen
Lebensplanung: Warum wir uns nicht stressen solltenHast du manchmal Stress, weil du in deinem Leben gewissen Erwartungen hinterherhinkst und die "Norm-Lebensplanung" nicht einhalten kannst? Weiterlesen
Meine Tipps, um leichter Entscheidungen zu treffenVerena fällt es schwer, Entscheidungen konsequent zu treffen. Wie kann man also im Alltag besser und einfacher Entscheidungen treffen? Weiterlesen
"Ich nehm alles schnell persönlich" - Einfach besser kommunizierenDem anderen zuhören, auf den Ton achten und nicht alles persönlich nehmen: Klingt leicht, ist im Alltag schwierig. Verena hat Tipps, wie wir einfach besser kommuni... Weiterlesen
Sich selbst motivieren durch äußere EinflüsseVerena hat ihre eigenen Strategien, um an schwierigen Tagen wieder motivierter durchs Leben zu gehen. 4 Tipps, wie ihr durch äußere Einflüsse eure Motivation... Weiterlesen
Tipps zur Stärkung deiner inneren MotivationVerena verrät, wie sie es geschafft hat, ihre intrinsische Motivation langanhaltend zu stärken. Sie gibt Tipps, wie auch du deine Flamme, deine Lebensfreude, ... Weiterlesen
Warum Minimalismus das Leben einfacher machtVerena hat den Minimalismus für sich entdeckt. Tipps, wie du selbst minimalistisch leben kannst und die Lebensqualität steigerst. Weiterlesen
Warum ich Mentaltrainerin werden willVerena engagiert sich dafür, Leute zu motivieren und zu inspirieren. Über ihre Vorbilder und den Mut, sich zu verändern. Weiterlesen
Tipps für die Pflege von Freundschaften im AlltagIm Alltag ist es nicht immer leicht mit allen Freunden und Bekannten in Kontakt zu bleiben. Hier sind ein paar Wege und Tipps wie Verena versucht ihre Beziehungen aufre... Weiterlesen
Wie ich versuche, mich gesünder zu ernährenVon zuhause ausgezogen? Jetzt ist es deine Entscheidung, ob du Benzin oder Diesel in ein Benzin-Auto einfüllst. Ob du deinem Körper die richtigen Nährstoffe g... Weiterlesen
Wie unsere Körperhaltung unsere Psyche beeinflusstDas Prinzip „Fake it till you become it“ und wie du es einsetzen kannst, um dich sicherer fühlen. Verena teilt einen inspirierenden TED-Talk. Weiterlesen
3 Wege, wie ich einen schlechten Tag zu einem guten Tag macheWenn wir in der Früh mit dem Gefühl aufwachen, heute wird ein schlechter Tag, brauchen wir nicht resignieren. Wir können dem Tag eine positive Wendung geben. Weiterlesen
3 einfache Tipps gegen EinsamkeitEs ist Sommer, man möchte etwas unternehmen, aber: Niemand hat Zeit. Verena verrät drei ihrer besten Methoden, um sich nicht selbst zu bemitleiden. Weiterlesen
Mein größtes Projekt: Mein Selbstbewusstsein stärkenVerena hat zum Thema Selbstbewusstsein recherchiert und einige Tipps gesammelt, die sie sich selbst vornimmt, um selbstbewusster zu werden. Weiterlesen
Wie ich mich fühle, habe ich selbst in der HandDie eigene Stimmung muss nicht vom Wetter abhängig sein. Verenas Plädoyer, Verantwortung für seine Gefühle zu übernehmen. Weiterlesen
MEINPLAN.at ist der Begleiter durchs Abenteuer Studium und Berufseinstieg. Eine Plattform für 19-Jährige, für Studienanfänger und Studentinnen, für Berufseinsteiger, Young Professionals und Neue in der Stadt. Wir sind ein katholisches Projekt für alle, egal was sie glauben.
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