Fasten mit Freunden: Die Boomerang Challenge-App
Check doch mal deine Gewohnheiten: Welche belasten und bremsen dich? Und was kommt in deinem Leben zu kurz? Die "Boomerang Challenge App" hilft dir, Vorsätze einzuhalten.
„Gute Vorsätze pflastern den Weg zur Hölle“, sagt man. Denn nur selten werden sie eingehalten. Doch was wäre, wenn die Fastenzeit zur Abwechslung mal Spaß machen würde und du mit deinen Vorsätzen auch noch deine Freundinnen und Freunde zum Mitmachen begeistern könntest? Das gibt‘s nicht? Wenn du wissen willst, wie es trotzdem geht, dann lies weiter.
Gemeinsam macht es mehr Spaß, Vorsätze einzuhalten © Phillip Tengg/MEINPLAN.at
Es ist klar: Wer alleine am Weg ist, wird schneller müde. Daher kann es sehr hilfreich sein, sich mit anderen zusammenzutun, und gemeinsam einen guten Vorsatz zu fassen. Da kann man sich mal gegenseitig unterstützen, sich miteinander über Erfolg oder Misserfolg austauschen. Und du wirst staunen, wie viele gute Ideen es gibt, sich selbst, den Mitmenschen, oder gar unserem Planeten etwas Gutes zu tun!
Denn „Fasten“ bedeutet nicht zwangsläufig „verzichten“. „Brauchen wir, was wir haben?“, ist nur die eine Seite der Medaille. Die andere lautet: „Haben wir, was wir brauchen?“. Check doch mal deine Gewohnheiten: Welche belasten und bremsen dich? Und was kommt in deinem Leben zu kurz?
„Ist nicht das ein Fasten, wie ich es wünsche: die Fesseln des Unrechts zu lösen, die Stricke des Jochs zu entfernen, Unterdrückte freizulassen, jedes Joch zu zerbrechen? Bedeutet es nicht, dem Hungrigen dein Brot zu brechen, obdachlose Arme ins Haus aufzunehmen, wenn du einen Nackten siehst, ihn zu bekleiden und dich deiner Verwandtschaft nicht zu entziehen?“
(Die Bibel, Jesaja 58,6-7)
Alles, was wir tun, wirkt früher oder später auf uns zurück. Wer schlecht gelaunt durch die Welt geht, braucht sich nicht zu wundern, wenn andere einem ebenfalls missmutig begegnen. Wer jedoch Zeit in Freundschaft mit sich selbst und anderen investiert, wird Freunde zurückbekommen. Wie ein Bumerang!
© Phillip Tengg/MEINPLAN.at
Umgekehrt gilt aber auch, dass gute Ideen für ein gutes Leben ansteckend wirken. Da kann es schnell sein, dass deine persönliche Vorsatz-Challenge auch unter deinen Freunden boomt und so zum „Boomerang“ wird!
Persönliche Vorsatz-Challenge für ein gutes Leben
Die Boomerang Challenge App der Aktion plusminus kann genau das! Sie hilft dir, deine persönliche Vorsatz-Challenge für ein gutes Leben zu finden.
Entweder lässt du dich von den Ideen der anderen User inspirieren, oder du erstellst deinen eigenen Boomerang. Den „wirfst“ du deinen Freunden zu und zusammen bildet ihr dann ein Challenge Team. Gemeinsam fällt es dann gar nicht mehr schwer, den guten Vorsatz drei Wochen lang durchzuhalten. Täglich siehst du deinen Erfolg und wie du dich im Vergleich zu deinen Freunden und zu allen, die sich derselben Challenge stellen, schlägst.
So funktioniert die App
- Installiere die Boomerang Challenge App aus dem Store.
- Lade deine Freunde ein mitzumachen.
- Mach bei schon bestehenden Boomerang-Challenges mit oder erstelle deine eigene.
- Zehn Tage nach Aschermittwoch heißt es dann für drei Wochen: Challenge accepted!
Übrigens: Die App wurde zusammen mit Jugendlichen des Jugendzentrums mk Innsbruck entwickelt.
Die Boomerang Challenge App
Die Träger der Aktion plusminus sind die Katholische Jugend der Diözese Innsbruck, der katholische Familienverband Tirol und kontakt+co Suchtprävention Jugendrotkreuz.